Аюрведа

Аюрведа - наука о жизни, старейшая система оздоровления Индии, письменным подтверждениям которой более 5000 лет. Ее называют “сестрой” Хатха-Йоги, ее медицинской стороной. Аюрведа — одна из систем альтернативной медицины. Мудрость Матери-природы, заложенная в Аюрведе, дает по праву считать Аюрведу наиболее полной системой исцеления, имеющей дело с телом, разумом и душой. Аюрведа дает понимание того, как сотрудничать с Природой и жить в гармонии с ней. Аюрведа помогает здоровому поддержать здоровье, а больному восстановить его.
Хатха Йоге слышали почти все, она быстро распостраняется из Индии по многим странам. А Аюрведа пока распостраняется не такими быстрыми темпами. Aюрведа признана WHO (World Health Organization) — Всемирной Организацией Здоровья. Аюрведа оказала огромное влияние на разные системы медицины, начиная с древнегреческой на Западе и кончая китайской на Востоке. Аюрведа также является основой Тибетский медицины с поздним добавлением китайской медицины.

Пять Великих Элементов, из которых все состоит — Эфир, Воздух, Огонь, Вода и Земля в Аюрведе проявляются в виде трех биологических начал (Три Доши), которые управляют всеми процессами в организме, в том числе и патологическими.

Согласно Аюрведе существует 7 видов конституции человека (Доши):
1. Вата (воздух, эфир)
2. Питта (огонь, желчь)
3. Капха (вода, земля)
4. Вата-Питта
5. Вата- Капха
6. Питта-Капха
7. Вата-Питта-Капха

Доша - ключевое и многозначное понятие Aюрведы. На русском языке его значенияжно очертить словами «расстройство», «нарушение», «повреждение», «порча»"
Доши - это то, что выводит энергетику организма из равновесия. Нельзя сказать, что какая-то доша лучше другой. Все они по-разному, но не взаимозаменяемо, действуют в организме.
Лишь неестественное уменьшение или увеличение естественного Дош количества вызывает болезненные явления
Доша - не сама болезнь, но она может привести к болезни. На языке современной медицины ее можно назвать повреждающим фактором.

Правильно установить свою принадлежность к тому или иному природному типу и узнать, какое из трех родов нарушений особо сильно в вашей личности — это первая и основная часть диагностики аюрведы.

Очень редки люди с тремя расстройствами. Им можно посочувствовать. Болезни, вызванные тремя дошами, считаются трудноизлечимыми, ибо при этом доши переплетены настолько, что зачастую уменьшение одной ведет к увеличению другой.

Давайте рассмотрим месторасположения Дош согласно «Аштанга Хридайа Самхита» ХХII. 1-3:

• Вата (Воздух) скапливается в толстом кишечнике, на бедрах, по бокам талии, в ушах, в костях, и органах осязания. Основная локализация — толстый кишечник.

• Питта (Огонь) скапливается в тонком кишечнике, желудке, в потовой секреции, сальных железах, крови, лимфе, органах зрения. Основная локализация — тонкий кишечник.

• Капха (Вода) скапливается в грудной клетке, горле, голове, поджелудочной железе, соединительных тканях, желудке, лимфе, жировых отложениях, носоглотке, на языке. Основная локализация — желудок.

Подведя итоги об основных местах скопления Дош, можно сказать, что Вата (Воздух) производится в нижней части тела в виде газов в кишечнике. Питта (Огонь) производится в средней части тела в виде желчи в печени и кислоты в тонком кишечнике. Капха (Вода) производится в верхней части тела в виде слизи в легких и желудке.