Значение здоровья

Никакое богатство не может быть приравнено к здоровью. Предпочтение следует всегда отдавать здоровью, так как без здоровья мы не можем радоваться богатству, в то время как, обладая здоровьем, богатство можно приобрести.

В Упанишадах сказано: «Здоровье обеспечивает долголетие, придает уверенность и силу; тем самым весь земной путь обретет большую полноту».

Все добродетельные поступки и заслуги на поприще веры достижимы только при хорошем здоровье.

В тексте по индийской медицине Чарака Самхита сказано:

«Главное, что требуется от организма, — это хорошее здоровье, с тем чтобы достичь всех четырех целей человеческого существования, а именно: обретение заслуг перед верой (Дхарма) и богатства, дабы жить спокойно и быть щедрым (Артха), удовлетворение дозволенных удовольствий и исполнение желаний (Кама) и, наконец, добиться освобождения от земных оков рождений и смертей» (Мокша).
(Чарака Самхита . 1.1.15)

Без здоровья нет силы. Силу можно сохранить, только если сохранишь здоровье. Под здоровьем организма следует понимать и физическое и душевное здоровье.

Самореализация недоступна слабому. (Мундака Упанишады. III,24)

Когда мы говорим о хорошем здоровье, то имеем в виду все аспекты нашего физического, физиологического и психического существования. При этом подразумеваем отсутствие инфекционных и других болезней, абсолютную гармонию между физическими и психическими функциями.

Тело — вместилище Читты (триединства умственных способностей, состоящих из духа, интеллекта и эго).

При совершенном здоровье физические и психические функции находятся в такой гармонии, что их можно обратить внутрь себя с целью самореализации.

… тело и дух должны быть очищены внимательной практикой Асан и Пранаямы.

Природа болезней

Болезнь можно определить как расстройство нормальной деятельности организма и психики. Аюрведа определяет здоровье как абсолютную гармонию функций организма, хорошо сбалансированный метаболизм и благополучное, уравновешенное состояние ума и чувств.

В Аюрведе физиологические функции организма выделены в три группы, а именно:

Чалана — движение
Пачана — пищеварение и усвоение
Лепана — дыхание или озарение

Здоровье определяется как равновесие между пятью факторами:

Доша — жидкости (организма),

Дхату — семь сокообразных секреций организма,

Агни — собственно функция пищеварения и выделения отходов, называемая метаболизмом,

Ясность, или чистота, чувств

Мир и спокойствие Духа.

Любое понижение и повышение уровня количества Доша (гуморальных масс) или Дхату (секретов), как и любая помеха в их перемещении, приводит к дисбалансу, вызывающему недомогание и болезнь.