Аюрведа

С нашими уже довольно большими знаниями в Аюрведе давайте разбираться с болезнями и недомоганиями. В заметке Астма   я уже рассказывала, что у людей с разными Дошами   болезнь будет протекать по разному. Это будет проявление разных симптомов у разных Дош, следовательно и Аюрведический режим будет разный. Давайте попробуем определить к какому типу относится заболевание. В Аюрведе обязательно указывается что это болезнь «Вата-типа», «Питта-типа» или «Капха-типа», когда говорят о различных заболеваниях. Правило простое: «Вата — это боль и возбуждение, Питта — это жар и воспаление, Капха — это гной».
Исходя из этого, легко определить, по какому типу идет заболевание. Поскольку все мы относимся к разным Дошам, то и болеть будем по-разному. Вата-болезни возникают в толстой кишке. Вата очень чувствительны к болям в нижней части спины, артритам, ишиасам, параличам и невралгиям. Питта-болезни происходят в тонкой кишке. Питта склонны к заболеваниям желчного пузыря и печени, язве пищеварительного тракта, повышению кислотности, гастритам и воспалительным процессам. Питта также страдают от кожных нарушений, таких, как крапивница и сыпь. Капха-нарушения коренятся в желудке. Люди-Капха имеют определенную тенденцию к Капха-заболеваниям, таких как бронхит и закупорки легких, повторяющихся приступах тонзиллита, воспаления пазух.

Большинство болезней начинается из-за вышедшей из равновесия Ваты  — возникает боль, и это часто сопровождается общей нервозностью. На этой стадии болезнь может задержаться. Если же начинается воспаление, припухлость и жар в конкретном месте, общая лихорадка — значит болезнь перешла в стадию Питты. Следуший шаг может быть скоплением слизи или нагноением. Это уже стадия Капха заболевания. При начале заболевания Ваты, скорее всего, так и останутся на стадии Вата-типа, то есть будут испытывать сильные боли, бессонницу, нервное возбуждение. Питты обычно проскакивают стадию заболевания Вата-типа так быстро, что даже ее не замечают, и сразу же сваливаются с высокой температурой. Капхи часто сразу начинают болеть хронически и с трудом поддаются лечению. Это у них вечно течет из носа, при этом им ничего не помогает, но чувствуют они себя более-менее сносно — на их стороне — природная выносливость Капхи.

Мы уже знаем, как снизить высокую Дошу, и можем немного себе помочь. Понятно, что если состояние вызывает угрозу, то самолечением заниматься нельзя, и следует обратиться за экстренной медицинской помощью. А вот если чувствуете сильную боль, но больше никаких болезненных признаков нет, то наверняка можете подозревать резкий дисбаланс Ваты . И, соответственно, приняв меры к уменьшению дисбаланса, боль можно уменьшить или даже избавиться от нее совсем. Помните — влажное тепло, обильный масляный массаж, теплое питье чая из специй, типа Масала чая, теплая маслянистая еда, никаких легких ветрообразуюших овощей и фруктов (любая капуста, редиска, яблоки). Фрукты лучше употреблять сочные. Вате полезен длительный комфортный сон и дневная дрема.