Вата-Питта-Капха тип. Сказать о нем можно, что в сбалансированном состоянии в нем всего поровну. Читайте предыдушие заметки и смешивайте полученные знания. По идее — это самый уравновешенный тип. Соответственно и все советы будут поровну. Всего понемногу — в питании, в поведении, в отношениях — и будет полный порядок.
По симптомам вы уже научились определять какая Доша вышла из равновесия. Если чувствуете повышенную нервозность, бессонницу, озноб или хотя бы желание тепла — повысилась Вата. Приступы гнева, изжога, высыпание на коже — повысилась Питта. Начался насморк, заложило грудь, появилась апатия — повысилась Капха. Из этого и исходите. Мы уже несколько раз обсуждали, что причиной неполадок организма чаше всего является повышенная Вата (Воздух), потом Питта (Огонь, желчь) и последняя — Капха (Вода, слизь). В такой же последовательности и балансируют Доши — Вата, Питта, Капха.
Добавить тут нечего.
13 декабря 2011 г. в 14:57 -
Кто ясно мыслит — тот ясно излагает. Так доходчиво изложенного материала по теме я не встречала.Спасибо от всего сердца!
И все же у меня возник один вопрос. ДОПУСТИМ, у человека мучительная бессонница, приступы гнева разносят на куски, изжога в дневное время где-то с пяти и до девяти(по сдвинутому зимнему времени) и ночами бывает тоже, высыпания за ушами и на щеках частые, область печени в мельчайших бородавочках, нос просто постоянно мокрый, ночами мокрота вызывает приступы кашля до рвоты, рвота слизью, по утрам с языка снимает ложечкой белую слизистую макроту и до 10 часов непрерывно сплевывает густую вязкую мокроту. На лицо признаки нестабильности всех трех дош. Но менее возбуждена Вата, более Питта и еще более Капха. Как вы считаете, балансировать их все равно необходимо в очередности, указанной вами: Вата-Питта-Капха. Или в обратном порядке в зависимости от силы дестабилизации дош, начиная с наиболее разбалансированной? Прошу ответить, как бы Вы, уважаемая Лина, с высоты своего опыта, поступили, если бы у Вас было такое(Дай Вам Бог всяческого благополучия!)состояние.Я не прошу медицинского предписания,а просто рассуждения на эту тему. Ответственность за свое здоровье я несу сама, и следовать или нет вашим рассуждениям — целиком мой выбор.
13 декабря 2011 г. в 15:00 -
УТОЧНЕНИЕ: изжога в дневное время где-то с пяти и до девяти ВЕЧЕРА
13 декабря 2011 г. в 15:32 -
Конечно, судя, по описанию – дисбаланс всех трех Дош.
Состояние, требующее время и терпения для нормализации.
«Но менее возбуждена Вата» — а как же -Ваша мучительная бессонница – самый верный признак высокой Ваты?
Правило такое – сначала утихомирить Вату, которая «гонит» неполадки других Дош по организму.
Потом — смотреть по состоянию – что больше проявляется, за то и надо приниматься.
13 декабря 2011 г. в 15:38 -
При таком дисбалансе организм перестает работать по временам.
По идее — с 5 до 9 — это конец Вата (времени суток) и начало-середина Капха времени (но по астрологическому времени — можете найти на интернете это время для Вашей местности).
От текущего времени может отличатся на 1-3 часа.
Изжога — это Пита проявление. В «свое» время Питты она могла еще и усиливаться.