Аюрведа

Наверное нет такого человека, у которого не было бы проблем с кишечником хоть раз в жизни. Многие авторы, пишущие на эту тему, настаивают на том, что причиной почти всех заболеваний является неправильная работа пищеварительного тракта, и как результат — накопление токсинов и самоотравление организма. В Аюрведе и Йоге существуют несколько методов предотвращения этих проблем, такие как очищение многих органов, практика Асан (поз), Пранайама (дыхание), Медитации. Три последние практики успокаивают мозг, убирают психологический конфликт. Наше ментальное состояние и слаженная работа нашего организма взаимосвязаны – как только ментальные проблемы доходят до опасного уровня – организм начинает ослабевать, теряет свою природную сопротивляемость к инфекциям, начинает сбоить. Так что — “В здоровом духе – здоровое тело”, хотя и обратное изречение, которое многие помнят из советской школы (в моей школе — висело в спортзале) – “В здоровом теле – здоровый дух» — тоже правильно – все взаимосвязано.

Читать дальше…

С нашими уже довольно большими знаниями в Аюрведе давайте разбираться с болезнями и недомоганиями. В заметке Астма   я уже рассказывала, что у людей с разными Дошами   болезнь будет протекать по разному. Это будет проявление разных симптомов у разных Дош, следовательно и Аюрведический режим будет разный. Давайте попробуем определить к какому типу относится заболевание. В Аюрведе обязательно указывается что это болезнь «Вата-типа», «Питта-типа» или «Капха-типа», когда говорят о различных заболеваниях. Правило простое: «Вата — это боль и возбуждение, Питта — это жар и воспаление, Капха — это гной». Читать дальше…

Астма — болезнь, про которую знают многие. В общем описании — это хроническая форма кашля и состояние легких с удушьем, хрипами и затрудненным дыханием. Причин возникновения может быть несколько. Это в первую очередь стресс, аллергические реакции, осложнения после болезней легких, наследственность. В большинстве случаев Астма — это болезнь Капхи Доши (повышенное содержание слизи в организме), но бывают вовлечены и другие Доши, и иногда они доминируют, так что часто трудно распознать вышедшую из баланса Дошу. Бронхиальная Астма бывает от нарушения любой Доши, но все-таки большей частью — это нарушение Капхи. Сердечная Астма — большей частью Питта, Почечная Астма — тоже большей частью — Капха нарушение. Читать дальше…

Аюрведа отличается от Западной медицины в подходе к распознаванию болезни. Аюрведа распознает 6 степеней развития болезни с самого начала и позволяет наблюдать за самыми малыми изменениями до того, как болезнь развилась по полной программе. Западная медицина рассматривает только 2-е последних из этих 6-ти ступеней — когда болезнь- уже «цветет пышным цветом» и выбора осталось немного — или что-нибудь отрезать или наблюдать. Традиционная медицина упирает на класиффикацию болезни, а Аюрведа пытается понять — какие жизненные силы движут болезнь и работает с этим. Читать дальше…