Интересные заметки о пребывании в клиникеЕлены Лемеховой, помещённые в ее Живом Журнале.
Я приведу отрывки:
«Про аюрведу. Я расскажу только о том, что проверено на себе. Как известно, родина аюрведы – Керала, штат в Южной Индии.
Страна Бога, как её называют все те, кто там побывал. Правда, иногда кажется, что над этой страной Бога пролетел самолёт и случайно выбросил мусор как минимум со всей Европы. Что делать, это Индия. Стерильность здесь не в почёте…
…..А столкнулась я с аюрведой впервые в Гималаях, три года назад. В горах было достаточно холодно, особенно после пекла в Дели, где градусник в полдень подползал к пятидесятиградусной отметке… ….болеть категорически не хотелось, и знающие люди посоветовали купить чудодейственное средство, укрепляющее иммунитет, под названием «Чаванпраш»… С тех самых пор ем его – по ложке каждый день. И с того дня не болела. Ни разу! Я просто перестала простужаться. Вообще. Оказалось, Чаванпраш – один из самых известных аюрведических препаратов…
….Короче, три года назад я попробовала из всей аюрведы две вещи и обе мне понравились. Посему и отправилась в Кералу, чтобы познакомиться с древней наукой поближе. В России аюрведу относят к нетрадиционной медицине, считая этаким знахарством с элементами колдовства. А в Индии?…
….выбирать место для прохождения курса нужно внимательно. Индийцы – по своей натуре коммерсанты. И очень хорошо ловят настроения туристов. И если есть спрос – будет и предложение. Говорят, если спросить в Южной Индии любого человека, кто он по профессии, выяснится, что перед вами либо инструктор по йоге, либо крупный специалист по аюрведе. В зависимости от того, кто вам нужен в данный момент… Читать дальше…
В этой заметке я кратко опишу классические процедуры Панчакармы. Вы должны иметь представление, что происходит и каких результатов можно добиться, пройдя Панчакарму в клинике, или повторив ее в меньшей степени самостоятельно. Делать это надо осторожно, сразу отступая и прекращая при непредвиденных реакциях. Я даже не хотела ставить эту заметку, но получаю много вопросов с нотками отчаяния: «Что можно сделать самому, Аюрведических докторов и клиник поблизости нет?». Сильные процедуры Панчакармы ослабляют пациента и должны проводиться под наблюдением Aюрведического врача. До ослабления доводить себя не будем, а посмотрим, что можно сделать самостоятельно. Все процедуры очисток, рекламируемые нашими известным популяризаторами, взяты из Йоги, такие как уринотерапия, все очистки печени, желудка, кишечника, даже упражнения по восстановлению зрения – все это вы можете найти в древних книгах по 
Продолжаем рассматривать метод