Аюрведа

Как совмещать медитативную практику с внешней деятельностью?
Ведь дела, проблемы, необходимость принятия решений не на минуту не оставляют человека, лишают необходимого для медитативной практики покоя. Как суметь совместить практику с бешеным ритмом 21 столетия?

Психология йоги детально исследовала данный аспект проблемы, и предлагает свое решение. Нужно отметить, что проблема не нова, и в прошлом были люди, полностью погруженные в деятельность, но сумевшие добиться высот медитативной практики.

Первым в этом ряду – царь Джанака. Это Легендарная личность, не раз упомянутая в разных, самых авторитетных текстах.
Джанака известен как идеал синтеза деятельностью в миру и йогической отрешенности.
Несмотря на то, что он был царем, и нес на себе бремя проблем и решений, он сумел достичь высочайших уровней медитативной практики.
Как это возможно? Как можно быть среди мирских проблем, и в то же время являться словно бы отшельником?

Именно этими вопросами задается Карма Йога.
Один из самых авторитетных текстов Карма Йоги – Бхагавад Гита. Гита дает красочный пример того, Читать дальше…