АюрведаСайт о здоровом образе жизни по Аюрведе, самостоятельном занятии Йогой, медитацией. Рекомендации по гармонизации состояния, сбалансированному питанию.Архив января 2011 г.
Тема: Зарисовки
18 января 2011 г.
Эта заметка не совсем относится к Аюрведе, но зато относится к нашему здоровью. То, что я давно подозревало – подтвердилось. Замечательная статья доктора Ираклия Бузиашвили, работающего в Нью-Йорке. Он составил список из пяти болезней, известных только российским пациентам и врачам: “Пять чисто русских болезней” Читать дальше…
8 комментариев
Тема: Специи
5 января 2011 г.
Так вот их очень хорошо согревает Масала чай. Я на него довольно часто ссылаюсь, но решила вынести в отдельный пост, так как рецепт нелегко найти на блоге. Тем, кто знает (приблизительно) свою Аюрведическую констируцию: всем, за исключением высокой Питты, Масала чай будет полезен. Если вы далеки от всяких Аюрведических определений, то по-простому – если вам все время жарко, вы ходите зимой нараспашку – скорее всего, вам и так достаточно Огня организма. Ну а тому, кто все время зябнет – в самый раз. Все, кто распробовал Масала чай, перестают пить обыкновенный – настолько Масала интересен по вкусу. Но это происходит не с первого раза. Сначала многие морщатся “Фу, какая дрянь” – а через время спрашивают – “ Какой там состав был? Интересный вкус, опять хочется попробовать”. Вообще, Масала ( Masala) – это смесь специй, широко употребляемая в Индии и в частности в ведической кулинарии. Составы – очень разные – от 5 до 10 составляющих. Соответственно, и вкус будет немного разный. Чай этот замечательно согревает изнутри. Читать дальше… |
Календарь
Темы
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
