Редко встретишь идеально сбалансированного человека. Так же, как и с одной сильно повышенной Дошей. Гораздо чаще присутствуют двудошные состояния. Ориентироваться в этом и поддерживать гармонию – не очень легко, все время надо следить за состоянием и корректировать- что более выходит из баланса, такой анти-режим и применять. В Аюрведе существует правило – первую понижают Вата Дошу, поскольку она – “виновница” большинства неполадок. Вышедшая из баланса Вата гонит другие Доши к местам обитания, им несвойственным и иногда невероятно трудно распознать причину недуга, так как симптомы смешиваются.
Самый простой метод при дисбалансе 2-х Дош – поднимать самую низкую Дошу, и тогда по законам физики – если в одном месте прибудет, то в другом – убудет. Читать дальше…